Makuulta istumaan nouseminen

 

Lihasvoimien ja liikkuvuuden heikentyessä makuulta istumaan nousu ja istumasta makuulle käyminen hankaloituvat. 


Makuulta istumaan nousua voidaan helpottaa eri tavoin, esimerkiksi
 

  • tarjoamalla käyttöön vuoteen päätyyn kiinnitettävä otetikasnauha. Otetikasnauhan, eli elämänlangan käytössä etuna on se, että istumaan nousuun lähdetään totutusti selinmakuulta. Otetikasnauha mahdollistaa istumaan nousun käsivoimin, itseään ylös vetäen. 

  • ohjaamalla kääntymään ennen istumaan nousua kylkimakuulle, pudottamaan jalat vuoteen reunan yli ja työntämään ylävartalo pystyyn käsivoimin 

  • hyödyntämällä vuoteen selkäosan sähkötoimista kohotustoimintoa 

  • hyödyntämällä vuoteen reunaan kiinnitettävää kiinteää nousutukea 


Vuoteen reunalta makuulle käymisessä haasteena on yleensä päästä makuulle riittävän keskelle sänkyä. Vuoteen reunalta istuma-asennosta lantion kääntämistä keskelle sänkyä helpottaa pehmeä kääntölevy. Hoitaja voi avustaa jalkojen nostamista vuoteeseen esimerkiksi siirtovyön avulla.
 

 

Tilanteessa hyödynnettävät apuvälineet: