Diabetesjalan omahoito
Diabetes on elinikäinen sairaus, jossa avun tarve vaihtelee henkilöstä toiseen heidän elämäntilanteestaan ja taudin kulusta riippuen. Käypä hoito- suosituksen mukaisesti on tärkeää huomioida: ”Poikkeavien löydösten (esim. ihorikko, haava, kynnen ympäristön punoitus, kipu) ilmaantuessa raaja on asetettava heti lepoon ja potilaan on otettava yhteyttä sovittuun hoitopaikkaan parin vuorokauden kuluessa, ellei paranemisen merkkejä todeta.”
Päivittäinen jalkojenhoitorutiini
Jaloista huolehtiminen tarkoittaa itsestä huolehtimista, joten diabetesta sairastavan on syytä ottaa perusrutiiniksi jalkojen päivittäistarkastus pesun yhteydessä. Tässä asiantuntijoidemme vinkit:








Tarkista jalkasi

Diabeetikon jalkojen tarkempi tutkiminen on olennainen osa ennaltaehkäisyä ja varhaista havaitsemista. Ota jalkojen kunnon tarkistaminen päivittäiseksi rutiiniksi!
Jos tarkistuksen yhteydessä huomaat, että sinulla on kovettumia, kuivaa ihoa tai lievää punoitusta, tarkkaile näitä alueita huolellisesti, noudata itsehoitosuosituksia ja keskustele näistä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Jos huomaat ihovaurioita, haavoja, punoitusta tai turvotusta, ota välittömästi yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.
1. Tarkista varpaankyntesi ja niiden ympäristö
2. Tarkista varpaanvälisi
3. Tarkista jalkapohjasi
4. Vaihtoehtoisesti käytä peiliä, jotta näet tarkistettavat alueet kunnolla
5. Tarkista nilkan luisten rakenteiden ympäristö
6. Tarkista kantapään takaosa sekä sivut
Katso lisää:


Alaraajojen asiantuntijat palvelevat ympäri Suomen
Respectan klinikoiden asiantuntijat ovat liikkeen ja toimintakyvyn ammattilaisia. Asiantuntijamme vastaanottavat ortopedisiin apuvälinepalveluissa yli 10 klinikallamme ja 30 etävastaanotolla ympäri Suomen. Palveluihimme kuuluvat konsultointi, alaraaja-analyysit ja kuntoutus sekä mitanotto ja valmistus tukipohjallisissa, jalkineissa, kompressiotuotteissa, erilaisissa tuissa ja proteeseissa.
Yksilöllisissä apuvälinepalveluissa varataan aika vastaanotolle numerosta 0207 649 749 tai verkossa www.respecta.fi/ajanvaraus. Asiakkaaksemme voi tulla myös ilman lähetettä ja maksusitoumusta omakustanteisesti.
Respectan myymälät tarjoavat asiantuntevaa palvelua ja apuvälineitä ja tukea liikkumiseen ja toimintakykyyn. Klinikkamyymälämme palvelevat Helsingissä, Joensuussa, Jyväskylässä, Lahdessa, Lappeenrannassa, Tampereella ja Turussa.